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Soirée « Bonne rentrée, bonnes résolutions pour prendre en main sa santé ! »

15,00

Intervenant(s)
Dr Marie-Andrée Auquier Nutritionniste – Sophrologue
Début
18 septembre 2018 18 h 45 min
Fin
18 septembre 2018 20 h 45 min
Adresse
Centre de santé Ellasanté, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France   Voir le plan

Conférence d’une heure suivie d’un buffet santé !

8 en stock

Catégorie : Étiquette :

Détail de l'atelier

Alimentation, activité physique, gestion du stress, qualité du sommeil…Autant de facteurs qui influencent la santé et sur lesquels il est possible d’agir ! A tel point que ces paramètres sont aujourd’hui reconnus par la Haute Autorité de Santé comme des thérapeutiques non médicamenteuses permettant d’améliorer la santé et le bien-être.

De nombreuses solutions, accessibles à tous, existent, mais sont trop souvent peu connues ou noyées dans le flot d’information santé diffusées. Pour faire le point simplement sur les comportements favorables à la santé, l’atelier «  Santé et Modes de vie » aborde de façon concrète les moyens d’agir pour devenir acteur de sa santé, que ce soit dans l’assiette, dans la tête ou via les baskets !

Décompte

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4 inscrits