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Cap Méditerranée en pratique

Début
18 avril 2019    18 h 45
Fin
18 avril 2019    19 h 45
Adresse
Centre de santé Ellasanté!, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France   Voir le plan

15,00

(frais de participation)

Découvrir le modèle méditerranéen basé sur l’étude Predimed (étude publiée en 2013 qui démontre que le modèle alimentaire méditerranéen réduit de 30% à 5 ans le risque d’événement cardiovasculaire).

 

8 en stock

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Parrainage : en venant à 2 ou plus au même atelier, bénéficiez d'une remise sur les frais de participation, soit 10€ au lieu de 15€ par personne

Détail de l’atelier Cap Méditerranée en pratique

Cet atelier vous propose de découvrir les vertus et la mise en place au quotidien de ce modèle alimentaire. Cité dans de nombreuses études scientifiques comme le plus favorable pour la santé cardiovasculaire, il est basé sur une abondance de fruits et légumes, de céréales complètes et d’aliments riches en oméga 3. Cet atelier se déroule en 3 temps : une première approche théorique pour présenter le modèle alimentaire suivie de la mise en pratique d’une recette et d’une dégustation conviviale.
 


Décompte

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