Exercices cardiorespiratoires et musculation

Intervenant(s)
Waly FallCoach sportif
Début
30 janvier 2018    18 h 45
Fin
30 janvier 2018    19 h 45
Adresse
Centre de santé Ellasanté!, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France  Voir le plan

15,00 (frais de participation)

Apprendre à se remettre en mouvement après une période d’inactivité physique

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Catégorie :

Détail de l’atelier Exercices cardiorespiratoires et musculation

Cet atelier propose des exercices qui augmentent la fréquence cardiaque, permettant ainsi de renforcer le cœur et la capacité respiratoire, et propose également des exercices de musculation pour chaque groupe musculaire.
 


Décompte

Inscriptions ouvertes