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Initiation au Yoga

Intervenant(s)
Florence Guillaume Professeur de Yoga
Début
26 septembre 2018    18 h 45
Fin
26 septembre 2018    19 h 45
Adresse
Centre de santé Ellasanté, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France   Voir le plan

15,00 (frais de participation)

Allier le corps et l’esprit par des postures favorisant le bien-être.

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Catégorie :

Détail de l’atelier Initiation au Yoga

Le Yoga a de nombreuses vertus sur la santé globale, en travaillant à la fois sur le corps et l’esprit. Plus qu’une activité physique, c’est tout un art de vivre qui est englobé sous le terme de Yoga. Durant l’atelier d’initiation au Yoga sont proposées différentes postures qui allient concentration et respiration, facilement reproductibles chez soi au quotidien.

NB : merci de prévoir une tenue confortable et des baskets !
 


Décompte

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