Le Sommeil c’est la Santé – En ligne

15,00

Intervenant(s)
Elodie Levert Pharmacienne
Début
4 novembre 2020 18 h 45 min
Fin
4 novembre 2020 19 h 45 min
Adresse
Centre de santé Ellasanté, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France   Voir le plan

Préparer vos nuits avec sérénité.

Catégorie : Étiquette :
Parrainage : en venant à 2 ou plus au même atelier, bénéficiez d'une remise sur les frais de participation, soit 10€ au lieu de 15€ par personne

Détail de l'atelier

Parce que la qualité du sommeil dépend aussi de l’environnement, cet atelier permet de mettre toutes les chances de son côté pour un sommeil parfait grâce à des spécialistes du sommeil qui partagent leurs conseils sur les rituels favorables au bon endormissement.

L’atelier se déroule en 2 temps : présentation commentée par un professionnel de santé suivi d’un petit temps de pratique (sophrologie ou cohérence cardiaque).

Décompte

Inscriptions illimitées

10 inscrits