Pratiquer le yoga sur chaises

8,00

Intervenant(s)
Florence Guillaume Professeur de Yoga
Début
2 décembre 2021 18 h 45 min
Fin
2 décembre 2021 19 h 45 min
Adresse
Centre de santé Ellasanté, 29 bis rue d'Astorg, 75008 Paris, France   Voir le plan

Allier le corps et l’esprit par des gestes favorisant le bien-être.

Catégorie :

Détail de l'atelier

Le Yoga a de nombreuses vertus sur la santé globale, en travaillant à la fois sur le corps et l’esprit. Plus qu’une activité physique, c’est tout un art de vivre qui est englobé sous le terme de Yoga. Durant cet atelier , différents exercices seront proposés pour pouvoir pratiquer n’importe où et soulager certaines zones d’inconfort.

NB : pas de tenue particulière à prévoir

Décompte

Atelier interactif

2 inscrits