Auto massage de la zone abdominale

Un moment doux et guidé pour apprendre à masser soi-même la zone abdominale, relâcher les tensions, stimuler la digestion et favoriser le bien-être global. Accessible à tous, cet atelier allie respiration, gestes simples et écoute du corps.

Nous vous invitons à vous inscrire par e-mail à ateliers@ellasante.paris ou au téléphone 01 53 67 83 60. Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous. Par conséquent, si vous vous inscrivez, il est impératif d’honorer votre présence.