FAIRE PROGRESSER MA SANTÉ

Les ateliers découvertes : 
Nutrition - Activité physique - Sommeil et Gestion du stress
Des ateliers accessibles à chacun pour devenir acteur de sa santé et changer ses habitudes de vie
 

25Sep

Cohérence cardiaque

25 septembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
26Sep

Méditation « de pleine conscience »

26 septembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
28Sep

Sommeil et Nutrition

28 septembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
03Oct

Découverte de l’hypnose

3 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
05Oct

Cohérence cardiaque

5 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
09Oct

Se remettre en mouvement: faire le point sur sa situation

9 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
10Oct

Sophrologie

10 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
16Oct

Cap Méditerranée !

16 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
17Oct

Méditation « de pleine conscience »

17 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes

La totalité du planning est également consultable avec l'outil de recherche et le calendrier visuel :


 

ACTUALITÉ - REVUE DE PRESSE

  • « Parlez-vous cerveau ? », une chronique ludique pour enrichir sa matière grise !
  • cerveau

    On entend de plus en plus parler des « pouvoirs » de l’esprit sur le corps (comme en témoigne la Une de Sciences et Avenir du mois d’août 2017 : « Comment l’esprit guérit le corps »), ou encore de la notion de plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité d’agir sur le cerveau, grâce
    (suite…)

  • Le rôle de l’alimentation et de la sédentarité sur la santé une fois de plus mis en évidence
  • alimentation santéL’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, l’Anses, a publié le 12 juillet 2017 sa 3ème étude portant sur les habitudes alimentaires des français, qui vise à mieux prévenir les maladies et à améliorer la santé des Français. Cette étude a, pendant un an, recueilli les habitudes alimentaires de 5 800 personnes représentatives de la population, qui ont ensuite
    (suite…)


L'ÉQUIPE ET LES INTERVENANTS