FAIRE PROGRESSER MA SANTÉ

Les ateliers d'initiation : 
Nutrition - Activité physique - Sommeil et Gestion du stress
Des ateliers accessibles à chacun pour devenir acteur de sa santé
et changer ses habitudes de vie, que ce soit sur son temps libre ou au travail
 

SOMMEIL - GESTION STRESS
21Jan

Sophrologie de la joie

21 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
ACTIVITÉ PHYSIQUE
22Jan

Yoga santé (sur chaises)

22 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
NUTRITION
23Jan

Sommeil et Nutrition

23 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
SOMMEIL - GESTION STRESS
24Jan

Digital Détox

24 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
ACTIVITÉ PHYSIQUE
28Jan

Initiation au Pilates

28 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
ACTIVITÉ PHYSIQUE
29Jan

Initiation au Yoga (sur tapis)

29 janvier 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
ACTIVITÉ PHYSIQUE
04Fév

Réveil musculaire

4 février 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
SOMMEIL - GESTION STRESS
05Fév

Acupression et circulation de l’énergie

5 février 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
ACTIVITÉ PHYSIQUE
12Fév

Initiation au Qi Gong

12 février 201918 h 45
15,00€ (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
INFORMATIONS
Voir + d'ateliers  

La totalité du planning est également consultable avec l'outil de recherche et le calendrier visuel :


 

ACTUALITÉ - REVUE DE PRESSE

  • Tournée Microbiotes 2018

  •  

    affiche microbiotes

    Du 1er au 18 octobre 2018, une campagne nationale d’information gratuite sur le sommeil sera proposée à travers 16 villes de France:

    (suite…)

  • Qu’est-ce que le diabète de type 1 ?

  • Le diabète est un trouble de l’assimilation, de l’utilisation et du stockage des sucres apportés par …

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L'ÉQUIPE ET LES INTERVENANTS