FAIRE PROGRESSER MA SANTÉ

Les ateliers découvertes : 
Nutrition - Activité physique - Sommeil et Gestion du stress
Des ateliers accessibles à chacun pour devenir acteur de sa santé et changer ses habitudes de vie
 

23Oct

Prévenir les troubles musculo-squelettiques

23 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions closes
24Oct

Cohérence cardiaque

24 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions closes
30Oct

Croquer la vie dans son assiette !

30 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
31Oct

Initiation au Yoga

31 octobre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
06Nov

Se remettre en mouvement: faire le point sur sa situation

6 novembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
07Nov

Découverte de l’hypnose

7 novembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
08Nov

Cohérence cardiaque

8 novembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
13Nov

Gym du dos

13 novembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes
14Nov

Méditation « de pleine conscience »

14 novembre 201718 h 30
10,00 (frais de participation)
Inscriptions ouvertes

La totalité du planning est également consultable avec l'outil de recherche et le calendrier visuel :


 

ACTUALITÉ - REVUE DE PRESSE

  • « Parlez-vous cerveau ? », une chronique ludique pour enrichir sa matière grise !
  • cerveau

    On entend de plus en plus parler des « pouvoirs » de l’esprit sur le corps (comme en témoigne la Une de Sciences et Avenir du mois d’août 2017 : « Comment l’esprit guérit le corps »), ou encore de la notion de plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité d’agir sur le cerveau, grâce
    (suite…)

  • Le rôle de l’alimentation et de la sédentarité sur la santé une fois de plus mis en évidence
  • alimentation santéL’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, l’Anses, a publié le 12 juillet 2017 sa 3ème étude portant sur les habitudes alimentaires des français, qui vise à mieux prévenir les maladies et à améliorer la santé des Français. Cette étude a, pendant un an, recueilli les habitudes alimentaires de 5 800 personnes représentatives de la population, qui ont ensuite
    (suite…)


L'ÉQUIPE ET LES INTERVENANTS