Ecologie mentale, mémorisation et performances intellectuelles

Au cours de cet atelier, vous découvrirez comment préserver vos facultés intellectuelles en préservant les ressources de votre cerveau. Votre cerveau est comme notre planète, il aime l’écologie ! Ainsi, vous allez comprendre ce que sont l’attention et la concentration et vous apprendrez comment vous concentrer et garder votre concentration au fil du temps afin de travailler sereinement. Vous apprendrez aussi à booster votre mémorisation afin que vous puissiez acquérir de nouvelles informations et de nouveaux concepts, ce qui vous permettra de booster vos performances intellectuelles que vous soyez actifs ou retraités. Cet atelier sera partagé entre théorie, pour la compréhension des concepts, et pratique pour la mise en place des techniques.

Pour vous inscrire aux ateliers, nous vous invitons à contacter directement l’équipe de la MVAC : 01 53 67 83 60 ou par mail : maison.asso.08@paris.fr 

Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous. Par conséquent, si vous vous inscrivez, il est impératif d’honorer votre présence.