Le rôle du cerveau dans nos choix alimentaires

Au cours de cet atelier vous découvrirez quel est l’impact du cerveau sur nos prises de décisions alimentaires mais aussi quels sont les différents facteurs qui influencent ces décisions. Cela afin de comprendre pourquoi dans certaines situations « nous craquons » ou pourquoi nous prenons de « mauvaises » décisions alimentaires. Vous apprendrez aussi à déjouer les biais cognitifs auxquels nous sommes, sans cesse, soumis en raison de l’augmentation de la disponibilité alimentaire et des différentes stratégies markéting des marques de l’industrie alimentaire. Des techniques et stratégies vous seront données afin que vous puissiez mieux gérer les prises de décisions anarchiques (et donc ne plus culpabiliser) et déjouer les pièges.

Nous vous invitons à vous inscrire par e-mail à ateliers@ellasante.paris ou au téléphone 01 53 67 83 60. Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous. Par conséquent, si vous vous inscrivez, il est impératif d’honorer votre présence.