Relaxation

L’atelier Relaxation permet de découvrir des techniques favorisant un lâcher-prise mental et corporel autour d’exercices adaptés d’automassage, d’étirements et de respiration.

Nous vous invitons à vous inscrire par e-mail à ateliers@ellasante.paris ou au téléphone 01 53 67 83 60. Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous. Par conséquent, si vous vous inscrivez, il est impératif d’honorer votre présence.