La méditation pleine conscience expliquée par Christophe André

Le psychiatre et psychothérapeute Christophe André, explique la médiation pleine conscience : « La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important ». A une époque de profondes mutations, le psychiatre spécialiste de la méditation raconte son rapport au temps « très animal ». Psychiatre et psychothérapeute, Christophe André…

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