Le rôle de l’alimentation et de la sédentarité sur la santé une fois de plus mis en évidence

alimentation santéL’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, l’Anses, a publié le 12 juillet 2017 sa 3ème étude portant sur les habitudes alimentaires des français, qui vise à mieux prévenir les maladies et à améliorer la santé des Français. Cette étude a, pendant un an, recueilli les habitudes alimentaires de 5 800 personnes représentatives de la population, qui ont ensuite
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Le régime méditerranéen combat la dépression

Une étude australienne démontre formellement que le régime méditerranéen peut aider à réduire les symptômes de la dépression sévère et à améliorer l’humeur des personnes atteintes. ALIMENTATION. Le lien entre humeur et alimentation était déjà connu mais aucune étude ne l’avait encore démontré. C’est chose faite avec celle des chercheurs…

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Le modèle méditerranéen ne ferait pas grossir

Une étude de la revue médicale britannique The Lancet Diabetes and Endocrinology met en avant le fait que, même en « illimité », le régime méditerranéen ne ferait pas grossir. ALIMENTATION – Réputé bon pour le cœur, le régime méditerranéen ne ferait pas grossir et aurait le même effet sur le poids qu’un régime pauvre en graisses. Voici la…

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Prendre soin de son cerveau en mangeant

Un article publié dans La Voix du Nord fait le point sur l’influence que peut avoir l’alimentation sur le cerveau. Notre alimentation impacte la bonne santé de notre cerveau. Comment ? Tout est dit, parfois n’importe quoi. Un point sur les études menées a été fait à l’Institut Pasteur de Lille.
Prévenir les troubles cognitifs liés au vieillissement et le risque…

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L’effet protecteur du modèle alimentaire méditerranéen

Une étude scientifique italienne déclare que le modèle alimentaire méditerranéen protège de la récidive en cas de cancer du sein. Une étude scientifique réalisée en Italie, et présentée officiellement lors d’un très important congrès mondial consacré à la recherche contre le cancer, dévoile un nouveau bienfait du régime méditerranéen pour la…

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