En mars 2020, l’association pour l’éducation à la santé et au bien-être est partenaire de la campagne d’information « A chacun son sommeil »,
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Catégorie : Actualité santé
Les nouvelles recommandations sur l’alimentation et l’activité physique de Santé Publique France
Dans le cadre du Programme national nutrition santé (PNNS) en application depuis 2001, des recommandations alimentaires et d’activité physique guident les français dans leurs choix alimentaires et dans l’adoption d’un mode de vie plus actif.
Tournée Microbiotes 2018
Du 1er au 18 octobre 2018, une campagne nationale d’information gratuite sur le sommeil sera proposée à travers 16 villes de France:
Qu’est-ce que le diabète de type 1 ?
Le diabète est un trouble de l’assimilation, de l’utilisation et du stockage des sucres apportés par …
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La Stratégie Nationale de Santé est dévoilée
La Stratégie Nationale de Santé (SNS) 2018-2022 a été diffusée fin mars 2018. En plus de placer la prévention au premier plan des priorités nationales, elle insiste sur l’importance de l’environnement, du système de soin et de l’éducation dans la santé de la population.
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Quand respiration rime avec cognition…
Il a été prouvé à maintes reprises que la respiration est un outil de gestion du stress très intéressant. Mais pas que ! Celle-ci aurait également d’autres vertus,
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Retrouver l’association pour l’éducation à la santé et au bien-être sur la tournée nationale d’information « A chacun son sommeil ! »
Du 18 au 29 mars 2018, une campagne nationale d’information gratuite sur le sommeil sera proposée à travers 10 villes de France : Paris, Lille, Strasbourg , Nantes, Limoges, Bordeaux, Toulouse, Nice, Marseille et Lyon.
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A la découverte d’acteurs de la prévention : Martine Lemarchand
Portrait de Martine Lemarchand, animatrice d’ateliers sportifs dédiés aux séniors, en Ehpad à Soustons (côte sud des Landes, 40)
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Sommeil et activité physique, un cercle vertueux
Les bénéfices du sommeil
Le sommeil est essentiel à notre corps puisque nous passons 1/3 de notre vie à … dormir. Il se décompose en plusieurs étapes nécessaires au repos, à la récupération de l’énergie et à la régulation des fonctions du corps.
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La méditation au cœur de l’hôpital
Soigner les patients atteints d’arythmie cardiaque grâce à la méditation ? C’est le nouveau programme thérapeutique mis en place par le service de cardiologie de l’Université de Stanford, aux Etats-Unis. Pour le Professeur Wang, le but est Continuer la lecture de « La méditation au cœur de l’hôpital »
« Parlez-vous cerveau ? », une chronique ludique pour enrichir sa matière grise !
On entend de plus en plus parler des « pouvoirs » de l’esprit sur le corps (comme en témoigne la Une de Sciences et Avenir du mois d’août 2017 : « Comment l’esprit guérit le corps »), ou encore de la notion de plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité d’agir sur le cerveau, grâce
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Le rôle de l’alimentation et de la sédentarité sur la santé une fois de plus mis en évidence
L’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, l’Anses, a publié le 12 juillet 2017 sa 3ème étude portant sur les habitudes alimentaires des français, qui vise à mieux prévenir les maladies et à améliorer la santé des Français. Cette étude a, pendant un an, recueilli les habitudes alimentaires de 5 800 personnes représentatives de la population, qui ont ensuite
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